Nach fast 4 Wochen Krankheit bin ich endlich wieder (hoffentlich) aktiv dabei. So eine schlimme Erkältung habe ich auch noch nicht erlebt . Hat mich total und komplett ausgebremst.Kann jetzt nur noch besser werden!
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99.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2015:
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1354 kcal
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Fat: 57.13g | Prot: 36.02g | Carbs: 175.24g.
Breakfast: Ja! Gouda Mittelalt, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Lunch: Apfelmus mit Zucker, Kartoffelpuffer, Kaffee mit Milch. Dinner: Aerzener Bratapfelkuchen, Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Comments
Hey, aber ich gratuliere zum UHU. Und jetzt gesund und munter weiter im Programm.
25 Oct 15 by member: Bärle47
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Dann mal Prost! Glückwunsch.
25 Oct 15 by member: Batumi
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Schnecki61's Weight History
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