Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1305 kcal
|
Fat: 26.68g | Prot: 85.44g | Carbs: 179.73g.
Breakfast: Корица, Варенье, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Помидоры, Рис Вареный, Минтай Жареный. Dinner: Рис Вареный, Минтай Жареный, Cofix Апельсиновый Фреш. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateburmy's Weight History
|