Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1029 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 42.88g | Carbs: 106.09g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Няшечка, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: ВкусВилл Оладьи на Кефире, Салат по Корейски, Чатка Сельдь, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.БУЛОНЬКА.'s Weight History
|