|
Günaydın geçte olsa kahvaltım 😎👍
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
2703 kcal
|
Fat: 122.86g | Prot: 211.37g | Carbs: 182.17g.
Breakfast: Çerezya Kurutulmuş Yaban Mersini, Tariş Çekirdeksiz Kuru Üzüm, Yumurta, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Peyman Kuru Erik, Migros Çiğ Fındık, Çerezya Ceviz İçi, Hindistan Cevizi Yağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Weider Premium Whey. Lunch: Patates Yemeği, Taze Makarnalar (Pişmiş), Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Salça. Dinner: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Patates Yemeği. Snacks/Other: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Weider Premium Whey. more...
|
|
 Comments
Günaydın jankat afiyet kas olsun dostum 💪👊
19 Jan 24 by member: merihkartal1903
|
gunaydin jaankat afiyet kas olsun 👊🙏
19 Jan 24 by member: .metin.
|
Afiyet olsun Jankat bey ✨
19 Jan 24 by member: RUKEN 🧚♀️
|
Merih teşekkür ederim 🧿💪🏻👍👍😇
19 Jan 24 by member: jaankat
|
Metin çok teşekkür ederim 😎💪🏻👍👍✌️✌️✌️
19 Jan 24 by member: jaankat
|
Ruken hanım çok teşekkür ederim 😇✌️
19 Jan 24 by member: jaankat
|
19 Jan 24 by member: ilayda.61
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|