Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
84 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1241 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 19.06g | Carbs: 119.70g.
Breakfast: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сырники. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Печагин Майонез , Global Village Листовой Салат в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Рожки Отварные, Ложкарев Котлеты Куриные. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Печагин Майонез , Кабачки Лена. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.БУЛОНЬКА.'s Weight History
|