Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
2236 kcal
|
Fat: 81.45g | Prot: 94.67g | Carbs: 279.43g.
Breakfast: Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Мое Любимое Лето Творог 5%, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Макфа Геркулес Традиционный. Lunch: Драники, Помидоры, Kuhne Соус Салатный Тысяча Островов, Курино свиные котлеты, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Квашеная Капуста, Курино свиные котлеты. Snacks/Other: Baker House Мини-Пирожные на Вареной Сгущенке, Победа Молочный Шоколад с Криспом, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленахудыха's Weight History
|