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View Diet Calendar, 17 January 2024:
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1173 kcal
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Fat: 22.87g | Prot: 56.49g | Carbs: 189.37g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Banana Caturra, Queijo Mozzarella, Tapioca, Café. Lunch: Alface de Folha Verde, Cenouras, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Carioca Feijão Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Alface de Folha Verde, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Caseiro, Manga Palmer. more...
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