|
Температура к вечеру 37'5 всё равно, но чувствую себя лучше, что радует))
вес в 12 ночи 63,9 кг, печаль печалище, но снова уснула и ужин (изолят с 0,5% молоком) был в 21.00, плюс пью много много воды..
Внешне всё хорошо, разве что лицо опухшее, но пью много и сплю, ничего удивительного😒 завтра налягу на зеленый чай, а может дойду ромашку куплю, и воду сгоню и для лечения полезно))
Понимаю, что не жирею, а вода скапливается, поэтому вполне спокойна))
View Diet Calendar, 23 October 2015:
|
1110 kcal
|
Fat: 16.90g | Prot: 73.05g | Carbs: 165.46g.
Breakfast: Избенка Варенье Вишневое, Parmalat Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде, Избенка Яблочный Сок. Lunch: Barilla Спагетти #5, ВкусВилл Колбаса Вареная Диетическая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Isopure Протеин Zero Carb. Snacks/Other: Semper Яблочный Сок. more...
|
|