Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1601 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 64.40g | Carbs: 158.51g.
Breakfast: Narmak Смесь Семян для Салата, Авокадо Авокадо, Кофе, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bimbo Tortillas, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри. Lunch: Ветчина, Сыробогатов Творожный Сыр , Круассан, Skuratov Матча Латте (350мл). Dinner: Апельсин, Ананас, Baker House Хлебные Палочки Grissini, Вареное Яйцо, Русское Море Кальмар Ролл со Сливочным Сыром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta_po's Weight History
|