Librabis's Journal, 17 Jan 24

Не самая красивая еда, зато вписалась по колоражу и даже по макроэлементам! Видимо из-за баланса БЖУ и обжираться не хочется 😄
Завтра попробую залезть на весы, чтобы понять в какой точке я реально нахожусь и куда, собстно, двигать.
Кстати, и настроение сегодня было довольно бодрое. Если бы я ещё и выспаться умудрилась, точно была бы похожа на полноценного человека

View Diet Calendar, 17 January 2024:
1197 kcal Fat: 54.02g | Prot: 70.10g | Carbs: 109.90g.   Breakfast: Сахар, Запеканка маммна, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Тушеная, Куриные бедра по Мишкиному рецепту. Dinner: Ростик'c - KFC Шефролл Оригинальный. Snacks/Other: Виталад Батончик Мюсли Черничный , Кофе. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
это да, если бжу набираешь то потом ничего не хочется)) 
17 Jan 24 by member: Arleana_la

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Librabis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.