1868kkal сніданок - бутерброд з печінкою тріски та ікрою із чіа, чай, пастіла обід - фарш з нуту в лаваші, цикорій з молоком, солодощі вечеря- коктейль з протеїну, молока та суміші ягід + 2 перекуси
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
1868 kcal
|
Fat: 78.92g | Prot: 98.47g | Carbs: 200.73g.
Breakfast: Пастила, Чай, Сухие Семена Чиа, Авокадо, De Luxe Печень Трески , Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Faciaty Творожный Сыр, Яйцо Всмятку, Київхліб Хліб Домашній Житній . Lunch: Цикорий с Молоком, Зефир в Шоколаде, Нут в лаваше. Dinner: Своя Лінія Смесь Ядер Орехов Жареных, Киви. Snacks/Other: Ягоды, Селянське Молоко 1,5%, Myprotein Протеин, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Паштет из Куриной Печени, Селянське Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kvitochka20211's Weight History
|