Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
909 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 41.82g | Carbs: 101.18g.
Breakfast: Своя Линия Мёд Разнотравье, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Сахаром, Медовик, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, УМК Балык Монастырский. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Отбивная. Dinner: Сан Саныч Семечки Подсолнечника Жареные Соленые, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|