|
Вечеря: 20:30 на 340 калорій
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1400 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 119.56g | Carbs: 112.87g.
Breakfast: Оливковое Масло , Авокадо, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творожний Сир с Едеки, Форель 300 Грамм Пенни, Хлеб Ржаной Покупной, Зеленый Чай, Творожно-Свекольно-Морковная Запеканка, Витамины. Lunch: Сыр с Тафеля, Лук, Шампиньоны, Петрушка, Сметана с Едеки 20%, Краснокочанная Капуста, Болгарский Перец, Kikkoman Sojasauce , Оливковое Масло , Putten-Minifilet, Bio Basmati Reis Vollkorn . Dinner: Лимонный Сок, Болгарский Перец, Савойская Капуста, Кольраби, Оливковое Масло, Горошек, Vly Natur Йогурт , Зеленый Лук, Красный Лук, Яйцо Куриное, Сыр с Тафеля, Dovgan Family Körniger Frischkäse Tworog. Snacks/Other: Корица, Виноград, Мёд, Гранола Нова, Фундук, Edeka Leinsamen, High Protein Quarkcreme Vanille Elite, Грецкие Орехи, Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borba s vesom 's Weight History
|