|
последний читмил перед серьезными намерениями 🐢
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1612 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 95.62g | Carbs: 154.80g.
Breakfast: Кинза, Пармезан Сыр, Кабачковая Икра, Активия Йогурт Натуральный, Шампиньоны Тушеные, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Соленые Крекеры, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Кофе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Свиной Фарш (Приготовленный), Сельдерей, Помидоры, Мандарины. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вода с Лимоном, Кабачковая Икра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Вешенки, Сельдерей. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Fito Forma Сироп без Сахара Айриш Крим. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|