Ellallaalaa's Journal, 15 Jan 24


View Diet Calendar, 15 January 2024:
1942 kcal Fat: 87.58g | Prot: 143.55g | Carbs: 142.44g.   Breakfast: Lidl Vadelma, Myllyn Paras Kaurapuuro, Blueberries, Banana, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Elovena Kauralese, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon. Lunch: Cucumber, Carrots, Sesame Oil, Reilu Naudan Jauheliha 10%, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Egg White. Dinner: Cucumber, Cherry Tomatoes, Cabbage , Pirkka Avokado, Cooked Salmon, Milbona Brie de Nangis. Snacks/Other: Tangerine, Elovena Kauralese, Vita D'or Maapähkinävoi, Maple Syrup, Myllyn Paras Kaurapuuro, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Banana, Blueberries. more...
2843 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Shirataki riisiä pohjalla! Eli laihdutusversio korealaisesta bowlista. 
15 Jan 24 by member: Ellallaalaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellallaalaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.