Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1186 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 77.91g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Красные Вишни, Булочка псиллиум-бамбук, Sweet Fantasy Панакота с Малиной. Lunch: Шереметьевские Торты Торт Ленинградский, Болгарский Перец, Салат из кольраби, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Перловка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Голден Яблоко , Мандарины, Куриное Филе, Болгарский Перец, Фасоль (без Соли, Отварная), Свекла Вареная. Snacks/Other: Беляши. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaA-a's Weight History
|