Polina_47's Journal, 14 Jan 24

Polina_47's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Вот и наступил Новый Год
Год очередных прорывов и побед
Решила выложить промежуточный результат, работы ещё много (целых 35 кг)
На фото вес 170,4 / 119,7
Рост у меня 180
Да и платье на правом фото мне уже большое, завязала как смогла🤣
Всем новых побед

View Diet Calendar, 14 January 2024:

901 kcal

Fat: 41.59g | Prot: 30.16g | Carbs: 102.23g. Breakfast: Картофель Отварной, Яйцо Куриное. Dinner: Красная Икра Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Фри, Багет. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. more...

418 Supporters Support

Comments

Здорово, отличный результат! Успехов в достижении Вашей цели!

14 Jan 24 by member: pokitusja

Успехов!

14 Jan 24 by member: Мышь_серая

Доброе утро! Результат фантастический! Какой у вас ежедневный каллораж? есть ли спорт?

14 Jan 24 by member: Мария_vma

Вы молодец!

14 Jan 24 by member: likka80

Вы умница 👍

14 Jan 24 by member: Varvara.Vladimirovna

Спасибо ☺️

15 Jan 24 by member: Polina_47

Мария , до 1000ккал Спорта нет, но хожу и двигаюсь очень много

15 Jan 24 by member: Polina_47

Варвара спасибо ☺️

15 Jan 24 by member: Polina_47

Прекрасное преображение 🌺

15 Jan 24 by member: ShadowCat2020

Спасибо большое! Зашла к вам, у вас тоже шикарный результат! Красотка 😍

15 Jan 24 by member: Polina_47

Молодец! Красотка!

15 Jan 24 by member: duyduyka1

Может не гнать сейчас с такой скоростью дальше, поднять каллораж, выйти на плато и дать возможность организму попривыкнуть, подтянуть что сможет подтянуть? 50 кг за 5 мес это офигеть как много и быстро! Сейчас у вас 2 ст ожирения, можно дойти до 1-й и отдохнуть? Я вышла на искусственное плато после сброса 25 кг. Рост 182

15 Jan 24 by member: duyduyka1

Какая хорошенькая🤗 По фото справа и не скажешь, что вес 100+

15 Jan 24 by member: Татьяна_ТТ

Татьяна спасибо ☺️ видимо рост играет роль 😅

15 Jan 24 by member: Polina_47

Какая молодец 🙏 Красотка!

15 Jan 24 by member: Marin@l

Спасибо ☺️

15 Jan 24 by member: Polina_47

С ума сойти, прекрасное преображение 🔥 Вы такая красивая ❤️

04 Jun 24 by member: katrin17101

Katrin спасибо большое, очень приятно

04 Jun 24 by member: Polina_47

<<Previous


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Polina_47's Weight History

View Complete History

Polina_47's Journal, 14 Jan 24

Submit a Comment

Polina_47's Weight History