ayselnder's Journal, 14 Jan 24


View Diet Calendar, 14 January 2024:
895 kcal Fat: 32.33g | Prot: 79.94g | Carbs: 66.44g.   Breakfast: Helva, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Zeytin, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. Dinner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Basmati Pilav. Snacks/Other: Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Şekerpare. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ayselnder's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.