Kumаnika's Journal, 14 Jan 24

Доброе воскресное утро и идеальный завтрак за 7 минут на 350 килокалорий: яйцо-пашот на тосте с авокадо и томатом, груша и голубой сыр

---

1915 kcal

Fat: 84.91g | Prot: 112.05g | Carbs: 186.90g.   Breakfast: Яйцо, Му-У Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Сыр Royal Cheese, ВкусВилл Хлеб МОНЖ, Груша, Помидоры. Lunch: Пармезан Сыр, Barilla Penne Rigate Отварные, Болоньезе из Индейки. Dinner: Оливковое Масло, Магнит Картофель, Ашан Батат, Запеченное куриное филе, Салат из овощей. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Орехами , Ёбатон Печенье Суфле Кокос. more...