Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
2652 kcal
|
Fat: 98.77g | Prot: 98.98g | Carbs: 376.58g.
Breakfast: Самокат Сырники из Творога, Кухня на Районе Шарлотка, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Lunch: Додо Пицца Гавайская с Альфредо. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
likangel04's Weight History
|