Lorunchik's Journal, 14 Jan 24


View Diet Calendar, 14 January 2024:
1216 kcal Fat: 99.38g | Prot: 63.73g | Carbs: 17.85g.   Breakfast: Омега Кунжут, Миндаль, Брынза, Шпинат, Кофе, Авокадо, Масло Гхи, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Сливочный Сыр, Помидоры Черри, Котлета из куриного филе жареные, Петропавловское Сливки 20%, Сало, Чай Несладкий, Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lorunchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.