janta conforme o plano da nutri....sexta no foco :)
View Diet Calendar, 12 January 2024:
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1529 kcal
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Fat: 55.42g | Prot: 123.13g | Carbs: 135.08g.
Breakfast: Vigor Viv Protein Doce de Leite, Queijo Fresco, Banana Prata, Café, Ovo Frito. Lunch: Abóbora Refogada, Tomates, Friboi Carne Moída de Acém, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Cenouras, Alface, Tirolez Creme de Ricota Light, Peito de Frango, Pão Integral. more...
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leticia leme's Weight History
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