Itamarg12's Journal, 12 Jan 24

jantar de hoje na firma

View Diet Calendar, 12 January 2024:
1892 kcal Fat: 83.66g | Prot: 88.75g | Carbs: 204.79g.   Breakfast: Predilecta Milho Verde em Conserva, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Itambé Requeijão Tradicional, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Banana Caturra, Uvas-Passas (sem Sementes), Café, Maçãs Gala. Lunch: Tial Suco de Uva, Pastel de Carne, Salgadinho de Festa, Qualitá Torta de Frango com Requeijão. Dinner: Melancia, Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Salada Vinagrete, Beterrabas, Repolho Verde, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Bananas. more...



     
 

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