|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1108 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 51.74g | Carbs: 164.42g.
Breakfast: Мандарины, Банан, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Суп Овощной, Магнит Каша Рисовая на Воде, Куриная Грудка Отварная, Командор Самса с Мясом Говядины . Dinner: Помидоры, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сахар, Тануки Чай Облепиха-Имбирь. more...
|
|
3732 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours and 30 minutes, Sitting - 4 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Котлета домашняя на гриле и помидорка, ужин 160 калорий 🥺
12 Jan 24 by member: odisey
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|