|
Пропала я отсюда😅 активно веду блог в телеге и инсте!
В зале сломались весы, поэтому я уже пол месяца не знаю сколько вешу🙈
Может оно к лучшему, потому что меняется качество тела, а это главное!
Еще и акне проходят,затем останется только бороться с постакне😨
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1290 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 77.86g | Carbs: 134.15g.
Breakfast: NL International Smart Milky Арахис в Карамели , Сушеные Семена Подсолнечника, Вареное Яйцо, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Куриная Грудка в Соевом Соусе, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Гречка, Помидоры. more...
|
|