Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
86.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1481 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 70.15g | Carbs: 128.33g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Папа Может Ветчина Филейная, Батон Нарезной, Экомилк Сыр Творожный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Милка Молочный Шоколад, Ариант Холодец Домашний, Рассольник с Курицей. Dinner: Чудо Йогурт со Вкусом Клубника-Земляника. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Сырокопченая . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasinold's Weight History
|