Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
80 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1241 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 73.58g | Carbs: 131.84g.
Breakfast: Булочка идеальная, Светаево Сливки 10%, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Куриное Филе, Болгарский Перец, Салат из кольраби, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Мандарины. Dinner: Шереметьевские Торты Торт Ленинградский, Капуста Белокочанная, РИФ Омуль Холодного Копчения, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Клубника, Булочка идеальная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaA-a's Weight History
|