Просто браво!! Ещё и после 4х кесарево…Сила воли👍🏼 Вы очень красивая)
11 Jan 24 by member: lisssa#
|
11 Jan 24 by member: Монах1985
|
12 Jan 24 by member: 3volk
|
12 Jan 24 by member: Ирульча
|
12 Jan 24 by member: mami4d
|
Ирульча
Подсчёт калорий больше мне ничего другое не подходит
12 Jan 24 by member: mami4d
|
12 Jan 24 by member: annapolukazak
|
а на меня ничего не действует( пп, спортзал 3 раза в неделю... 3 месяца, результат -2 кг(( сейчас вес остановился. смотрю на девочек, которым удалось сбросить кг завидую белой завистью и не понимаю почему у меня не уходит(
12 Jan 24 by member: ann-net86
|
12 Jan 24 by member: svetochka122
|
ann-net86
На пп можно и толстеть :) если съедать больше нормы
У меня вес стоял одно время оказалось я ела на 1200-1400
Увеличила до 1900 и вес пошёл вниз медленно но хоть так
12 Jan 24 by member: mami4d
|
12 Jan 24 by member: mami4d
|
Т. Е. Вы хотели сказать, если я правильно поняла, что при недоборе калорий, толстеешь? У меня 1600, но я редко когда могу осилить больше 1200-1300... Т. Е. Чем больше добираешь, тем быстрее похудеешь или наоборот? Что то я запуталась.
14 Jan 24 by member: ann-net86
|
ann-net86
У меня именно так если я мало ем организм в стрессе и начинает запасаться жиром
14 Jan 24 by member: mami4d
|
У меня похожие,полнят жестко
15 Jan 24 by member: МафонЯ1#
|