Ужин легкий домашний на 260 калорий, потому что обед был в кофейне на 626, хотя еды там было значительно меньше😕
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1639 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 110.71g | Carbs: 128.33g.
Breakfast: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Молодой Шпинат, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Простой Выбор Геркулес. Lunch: Skuratov Чай Ежевика-Грейпфрут, Skuratov Киш Жюльен. Dinner: Jagermeister Ликер Десертный, Ашан Шампиньоны, Филе Индейки, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , Рафаэлло Конфета. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastanos's Weight History
|