verx~'s Journal, 11 Jan 24


View Diet Calendar, 11 January 2024:
1151 kcal Fat: 48.66g | Prot: 94.37g | Carbs: 78.15g.   Breakfast: Рахат Конфета Мишутка, Овсяная Каша на Воде. Lunch: SK Тунец Филе Натуральный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сырные Наггетсы, Vici Морская Капуста в Маринаде. Dinner: Махеев Сливочно-Чесночный, Sen Soy Чипсы Нори, Лук, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Snacks/Other: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


verx~'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.