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Básico que funciona !!
View Diet Calendar, 11 January 2024:
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1468 kcal
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Fat: 36.29g | Prot: 77.63g | Carbs: 207.65g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Leite Ninho, Panco Pão 100% Integral Zero, Linea Adoçante Líquido, Pilão Café, Sadia Mussarela. Lunch: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Equaliv Ômega 3, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Suco de Abacaxi com Hortelã. Dinner: Casas Pedro Goma para Tapioca, Frango Desfiado, Suco de Abacaxi com Hortelã, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Snacks/Other: Café Brasileiro Café com Açúcar, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. more...
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André M Ribeiro's Weight History
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