Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1948 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 105.84g | Carbs: 215.39g.
Breakfast: Вода, Ермолино Творог 2%, Даниссимо Йогурт с Киви, Вода (в Бутылке). Lunch: Вода, Мандарины, Сметана , Сухари, Ермолино Торт Красный Бархат, Салат из Свеклы с Чесноком, Борщ, Вода. Dinner: Ермолино Пицца с Курицей и Соусом Песто, Плов со Свининой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Свинцова's Weight History
|