Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1353 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 53.23g | Carbs: 144.40g.
Breakfast: Janet's Bakery Итальянский Десерт Панакота, Чай, Белебеевский Сыр Фермерский, Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски Домашние со Сливками. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Китайская Брокколи (Вареная), Гречка Отварная, Папа Может Сосиски Сочный Гриль. Dinner: Авача Форель, Китайская Брокколи (Вареная), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик, Конфеты из Молочного Шоколада, Babyfox Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya.alali's Weight History
|