Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1245 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 97.36g | Carbs: 40.33g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Kuc Сербский Сыр Брынза, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Помидоры, Kuc Сербский Сыр Брынза, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. Snacks/Other: Домашний Вкус Холодец Домашний, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|