|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1993 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 99.39g | Carbs: 241.53g.
Breakfast: Zeynel Profiterol, Mestemacher Roggen Hafer Brot, Reis Kırmızı Mercimek, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Domatesler, Migros Pırasa, Havuç. Lunch: Havuç, Sütaş Yarım Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Yayla Barbunya Pilaki, Reis Kırmızı Mercimek, Migros Pırasa, Havuç. Dinner: Zeytinyağı, Tereyağı, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Balkabağı, Bal, Fındık, Nar, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|