|
хавтрак 321 ккал
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
321 kcal
|
Fat: 21.98g | Prot: 15.88g | Carbs: 17.09g.
Breakfast: Магнит Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Кофе (Растворимый), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
|
 Comments
Народ. Вы издеваетесь? Просматривая ваши тарелочки, складывается впечатление, что меню среднестатистического похудальца наполовину состоит из красной рыбы и икры. Я столько не зарабатываю :-)
10 Jan 24 by member: allaskvortsova1975
|
Алла 1975, я б не сказала, что красная рыба прям дороже мяса в разы... Я беру охлажденную раз в месяц по 950 руб за 1 кг, сама её разделываю и солю, если магазинная малосолка, конечно, дорого! Мясо нынче тоже недёшево... 🙄
10 Jan 24 by member: SvetlanaKuts
|
у нас рыба дешевле мяса) горбуша свежая-190 р. курица от 220
10 Jan 24 by member: nekto13751375
|
27 Jan 24 by member: jorbetbv
|
27 Jan 24 by member: Asya_Chajkovskaja
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_Chajkovskaja's Weight History
|