Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
50.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1967 kcal
|
Fat: 93.10g | Prot: 23.39g | Carbs: 256.42g.
Breakfast: Bounty Bounty , Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Lucky Days Суфле с Ароматом Ванили. Lunch: Окей Печенье Сдобно-Отсадное Яблоко-Корица, Сладкая Сказка Печенье Сахарное Три Кота, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Имбирный Пряник, Picnic Picnic, Россия Щедрая Душа Шоколад Кленовый Сироп. Snacks/Other: Лента Мороженое Пломбир Ванильный, Oreo Печенье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|