Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1640 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 88.03g | Carbs: 139.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Матнакаш, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареное Яйцо. Lunch: Русский аппетит Гречка с Гуляшом из Курицы, Картофельный Суп. Dinner: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Брюнетка Машка's Weight History
|