Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Лучше, чем вчера
Journal
09 Jan 24
Лучше, чем вчера's Journal, 09 Jan 24
Лучше, чем вчера's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Фуршет на работе в честь дня рождения.
И ставлю цели: 50 дней=минус 5 кг. 🙏🏼✌️
Мне подруга подарила дневник питания, ежедневник 6 минут, люблю я ставить цели, идти к ним.
Кто со мной?
План простой, минус 100 грамм в день. 1700 ккал.
View Diet Calendar
, 09 January 2024:
129 kcal
Fat: 8.75g | Prot: 11.07g | Carbs: 0.68g.
Breakfast:
Яйцо.
more...
19 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Лучше, чем вчера's Weight History
View Complete History