|
Поставила тушиться куриные голени в 0,1% кефире со специями в мультиварке, немного боюсь их кушать, особенно вместе с рисово-овощной смесью (скорей всего сделаю гречку, а овощи пусть в морозилке ждут своего часа, завтра сравню кбжу и решу)
Перед сном вес 64,4, спать буду часов 10-11, надеюсь на отвес🙏😳❤️
View Diet Calendar, 18 October 2015:
|
427 kcal
|
Fat: 14.12g | Prot: 33.18g | Carbs: 39.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь, Куриные Голени с Кожей. more...
|
|