Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 16.0 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
416 kcal
|
Fat: 8.33g | Prot: 21.00g | Carbs: 67.50g.
Breakfast: Пшенная Каша на Обезжиренном Молоке без Сахара Моя, Пятерочка Яблоко Красное. Lunch: Помидоры, Печень Куриная без Масла с Луком и Перцем, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jinjerred's Weight History
|