Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 105.37g | Carbs: 145.71g.
Breakfast: Киви, Куриная Грудка, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Яблоко, Огурец (с Кожурой), Заречье Творожная Масса , Вареное Яйцо, Класс Винегрет, Рыбные Котлеты, Хлебец. Lunch: Франсуа Мокачинно. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Біла Лінія Кефир . more...
|
|
1553 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marijjjjj's Weight History
|