View Diet Calendar, 09 January 2024:
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2029 kcal
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Fat: 26.26g | Prot: 170.74g | Carbs: 269.87g.
Breakfast: 통밀식빵, 계란 흰자, 계란후라이 (지방없이). Lunch: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Dinner: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Snacks/Other: 베이글, 임팩트웨이 쿠키앤크림. more...
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