Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1296 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 65.41g | Carbs: 122.36g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Овощное Рагу, Яйцо Куриное. Lunch: Любимая Шоколадница Торт Морковный. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
TatKondr's Weight History
|