|
творожная запеканка с малиновым топпингом и клубникой на 360 ккал
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1539 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 88.31g | Carbs: 109.82g.
Breakfast: Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Royal Cheese, ВкусВилл Хлеб МОНЖ, Груша, Авокадо Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Dinner: Клубника, запеканка творожная 5% с ягодами. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Болоньезе. more...
|
|
 Comments
08 Jan 24 by member: tepluwa
|
tepluwa рецепт довольно обычный: 600-700 г нежирного творога, 70 г манной крупы с разрыхлителем, 130 г греческого йогурта, 1 яйцо, ванилин и заменитель сахара. Все перемешать и выпекать на 180° пока не начнет зарумяниваться. После этого залить топпингом: замешать 300 г любых замороженных ягод, 8 г кукурузного крахмала и заменитель сахара. Еще 10 минут и готово! В конце украсить свежими ягодами
08 Jan 24 by member: Kumаnika
|
08 Jan 24 by member: tepluwa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kumаnika's Weight History
|