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주말은 다이어트 하지않습니다... 질리지않는 메뉴. 단호박 너무 맛있어요. 건강검진결과가 좋게나와서 노력은 배신하지않는구나 느낍니다 :)
View Diet Calendar, 08 January 2024:
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868 kcal
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Fat: 37.26g | Prot: 78.21g | Carbs: 69.20g.
Lunch: 올리브기름, 코스트코 그린빈, 쵸콜릿 씌운 과일, 명란젓, 공기밥, 마이노멀 마요네즈, 양배추찜, 단호박, 닭안심. Dinner: 매일유업 매일 두유 99.89, 프로티원 흑임자맛, 홀블렌딩 식물단백 쑥. Snacks/Other: CU 스테비아믹스커피, 해태 자유시간 미니 (13g). more...
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443 kcal
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Exercise:
Pilates - 1 hour and 26 minutes, Samsung Health - 22 hours and 34 minutes. more...
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