Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1809 kcal
|
Fat: 71.96g | Prot: 109.45g | Carbs: 170.83g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное. Dinner: Calve Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Calve Майонез, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Моя Цена Зефир Ванильный, Пепси Пепси, Моя Цена Зефир Ванильный, Пепси Пепси. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klimkapp's Weight History
|