Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1607 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 76.32g | Carbs: 154.76g.
Breakfast: Цукаты, Макароны с Маслом, Колбаса Докторская, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Слобода Майонез, Активия Йогурт, Вологодское Варенье Вишневое. Dinner: Морковь по-Корейски, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, Мистраль Киноа Вареная, Аморе Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
толстая молли's Weight History
|