JaYNo1's Journal, 07 Jan 24

Ich werde versuchen im Familienalltag mit zwei kleinen Kindern, Kohlenhydrate zu vermeiden. Zum Sonntagsfrühstück gab es für mich deshalb heute, statt Brötchen, Omlette mit Zucchini und ein wenig Salami.

View Diet Calendar, 07 January 2024:
148 kcal Fat: 8.79g | Prot: 10.59g | Carbs: 6.14g.   Breakfast: Omelett oder Rührei, Milch 1,5%, Kaffee. more...

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Comments 
Wir beide haben ja Identische situation...hab auch zwei Kids...fast selbes Gewicht und Selbes Ziel wie du 😅🤐 aber Kohlenhydrate im familyalltag resuzieren so eine Herausforderung man Kocht ja immer so lecker für den Rest 🤣 
08 Jan 24 by member: S.Z.A
Hi! Dann können wir uns ja gegenseitig unterstützen. Meine Kinder sind 3 und fast 5. Liebe Grüße  
08 Jan 24 by member: JaYNo1
Ja gerne bin dankbar für jede Motivation und Austausch :)... mein Großer ist 9 mein kleiner wird im Mai 5 :)  
08 Jan 24 by member: S.Z.A
Haben da bestimmt die anderen am Tisch auch Lust drauf bekommen? 😁  
09 Jan 24 by member: MenthePip

     
 

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