Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
97.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1210 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 99.46g | Carbs: 39.76g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Капуста Тушеная, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Слобода Майонез Провансаль 67%, Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кавказский Долгожитель Сыр Коса Свежая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisava =]'s Weight History
|